自律神経を整える～心と体にやさしい音楽集～
気温の差が激しい季節の変わり目、春先に猛威を振るう花粉、環境の変化などが原因で体の不調に悩まされている方も多いのでは？
そんな時は、心と体のケアのために音楽に耳を傾けてみませんか？聴いているだけで気持ちがスーッと軽くなる音楽、自律神経を整えるリラックス効果のある音楽をご紹介します♪
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