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- ほっこり温まる冬カフェJAZZ
アルバム
ほっこり温まる冬カフェJAZZ
2024/1/10リリース
20曲収録
917円
再生時間：42分52秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：105.59 MB
■寒い冬を乗り切るための温かい気持ちになるジャズピアノコレクション
寒い日々が続くと、体が委縮して筋肉が固まってしまう。そうなると、いろいろな場所にコリが発生し、体調不良に陥りやすい。一方で、冬でも体を動かしたり、温かい風呂に入ったりして身体を温めると、血管が広がり血行が良くなる。血行が良くなると、筋肉や内臓への酸素や栄養素がいき渡りやすくなり、老廃物の排泄も促されるなど、身体にとって良い影響につながる。現代社会では寒さの他にもストレスという心身が緊張する原因があるが、音楽を聴いてリラックスすることで自律神経が整い、全身がポカポカしてくる。今作『ほっこり温まる冬カフェJAZZ』を聴いて、冬の寒い日々を乗り切り健康な生活を送りたい。
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