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- 最高の睡眠を目的にしたゆっくりピアノ
アルバム
最高の睡眠を目的にしたゆっくりピアノ
2022/11/27リリース
20曲収録
750円
再生時間：39分18秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：101.45 MB
■音楽とともに眠り最高の睡眠で最高の朝を 一般的に「睡眠不足」と呼ばれている状態を、研究者の間では「睡眠負債」と呼んでいる。これは睡眠も返済も滞ると、心身共に疲れ果ててしまうからだ。そして、「睡眠の自己破産」を引き起こすと、健康にも悪影響が出てしまう。睡眠負債に陥ると、マイクロスリープという瞬間的な居眠りをすることが多くなり、これは脳の防御反応ともいわれていて本人も気づかない睡眠だ。これが運転中に起こると、大惨事になることもある。そうならないためにも、日々の睡眠が大切になる。今作『最高の睡眠を目的にしたゆっくりピアノ』は、その名の通り最高の睡眠を目指して制作されたピアノコレクション。優しさいっぱいのピアノの音色とともに眠り、最高の朝を迎えてもらいたい。
収録曲
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