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夜空に浮かぶ星々を眺めながらリラックスする時のBGM/Relax α Wave

アルバム

夜空に浮かぶ星々を眺めながらリラックスする時のBGM

Relax α Wave

2022/10/5リリース

20曲収録

764円

再生時間：42分06秒 / コーデック：AAC(320Kbps)

ファイルサイズ：104.39 MB

■秋の夜長は星空を眺めながらの音楽鑑賞でリラックス

最近は1日中パソコンやスマートフォンに向かって仕事をしている人が少なくない。しかし、ずっと同じ姿勢でいると、首や肩に力が入ってしまい体全体に歪みが生じる。そして、筋肉が凝り固まり血行が悪くなり、さまざまな痛みに変わってします。そのような痛みが出る前に、秋の夜長は夜空を見上げてみてはどうだろうか。夜空を見上げると自然に背筋が伸び首や肩から力が抜け、緊張感がほぐれていく。また、頭を上に上げることでのどが開き、深い呼吸ができるようになる。新鮮な冷たい空気を吸い込むことで、副交感神経が高まりリラックスできる。今作『夜空に浮かぶ星々を眺めながらリラックスする時のBGM』を聴きながら、秋の星座を楽しみたい。

収録曲

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