アルバム
2022/9/30リリース
20曲収録
764円
再生時間:42分56秒 / コーデック:AAC(320Kbps)
ファイルサイズ:106.09 MB
■朝の散歩からカフェへ流れて音楽を楽しむ
最近流行している朝活。朝にしっかりと日光を浴びることで、脳内で働く神経伝達物質であるセロトニンが分泌されるため、その日1日の調子が良くなるというものだ。セロトニンは、感情のコントロールや精神の安定に深く関わるため、朝活を継続することで毎日前向きに過ごせるようになるという。その朝活、日光浴がてら散歩をした後はそのままカフェにたどり着くのはいかがだろうか。最近は在宅勤務が増え、1日自宅にいるというケースも少なくないため、朝に運動をしてカフェでリラックスタイムを確保するのは、健康の面でも良いことだろう。そのカフェで今作『朝のカフェで流れる軽やかなBGM』に収録されているような楽曲が流れていれば、より前向きな気持ちで1日を過ごせるはずだ。
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