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Deep Healing Piano for the Body & Soul 〜気持ちいい音楽〜/Relax α Wave

アルバム

Deep Healing Piano for the Body & Soul 〜気持ちいい音楽〜

Relax α Wave

2022/1/25リリース

25曲収録

750円

再生時間：53分04秒 / コーデック：AAC(320Kbps)

ファイルサイズ：131.97 MB

■心地よい音楽で深くリラックスするためのピアノコレクション。心身に良い影響を与えることのひとつに、呼吸法を変えることがある。呼吸法を変えることで、酸素を体内に多く取り込むと、精神面にも良い影響を与えるといわれている。ヨガの世界においては、ゆっくりとした呼吸をすることがリラックスにつながり、早めのリズムで呼吸をすると活力がわくといわれていて、その状況に応じて呼吸法を変えることを推奨している。また、ストレスレベルが高くなるとアドレナリンが多く分泌され呼吸が早くなるため、さらに不安感が増すことから、深い呼吸が重要になってくる。そして副交感神経を優位にして落ち着きを取り戻していく。そのお供にしたいのが、今作『Deep Healing Piano for the Body & Soul ～気持ちいい音楽～』。ゆったりしたリズムで、平穏な心を保ちたい。

収録曲

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