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- 夜の読書タイムに最適なBGM
アルバム
夜の読書タイムに最適なBGM
2022/1/5リリース
25曲収録
764円
再生時間：53分43秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：132.13 MB
■就寝前の読書時に集中力を高めるためのピアノBGMコレクション
脳内がリラックス状態にあるときは、アルファ波が多く発生し、集中力や記憶力が向上するといわれる。そのため、読書のタイミングで音楽をかけてリラックスできる環境をつくることは、読書時の能力向上に役立つとされる。実は、読書すること自体が散歩やコーヒーを飲むことよりもストレス解消効果があるという研究結果も出ているほど、人間の心身に良い影響を与えるものだ。その読書時にかける音楽としては、クラシックのような精神を安定させるなどの研究が進んでいるジャンルをおすすめする。今作『夜の読書タイムに最適なBGM』はクラシカルなピアノコレクション。布団に入りながら、音楽をかけて読書というのはいかがだろうか。
収録曲
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