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- 朝日を浴びて自律神経を整えるヒーリングピアノ
アルバム
朝日を浴びて自律神経を整えるヒーリングピアノ
2022/1/1リリース
25曲収録
764円
再生時間：48分45秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：119.46 MB
■朝日を浴びながら聴くヒーリングピアノコレクション。朝から行動的になるにはどうしたらよいか…その答えのひとつに「朝日を浴びる」というのがある。朝日を浴びることで、睡眠中は活動していなかった脳内の神経伝達物質であるセロトニンが活発化するため、朝からシャキッと動ける等になる。自律神経の交感神経のスイッチが入り、モチベーションが上がってくるというわけだ。また、セロトニンには精神を安定させる効果もあるため、朝日を浴びることで活動的になりながらも精神は落ち着くという、1日のスタートに最高の環境を作ることができる。今作『朝日を浴びて自律神経を整えるヒーリングピアノ』は、朝日を浴びながら聴くのに相応しい気持ちが落ち着くヒーリングピアノコレクション。寝起きは悪い人は、今作を聴きながら朝日を浴びてみてほしい。
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