アルバム
2021/12/21リリース
25曲収録
764円
再生時間:50分57秒 / コーデック:AAC(320Kbps)
ファイルサイズ:124.71 MB
■就寝前の貴重な時間に寄り添うリラックスサウンド
人生の1/3を占める睡眠時間。仕事や勉強、人間関係などの心をモヤモヤさせる悩みごとや、温度や湿度、周りの環境など、睡眠は多くのことから影響を受けてしまう。質の高い眠りを促すために、就寝前にデジタルデトックスを行ったり、ストレッチやヨガなどを習慣化するなど、自分に合った方法で改善したいところである。『心地良い睡眠のためのベッドルームBGM』はゆったりとしたテンポで耳馴染みの良いピアノサウンドが特徴的なアルバム。曲に合わせて深く深呼吸をしたり、スマホやPCから離れて読書を楽しんだり、いつもとは違った時間の流れを感じることができそう…!このBGMとともに、就寝前のリラックスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。
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