集中力を持続するBGM/Hugo Focus

アルバム

集中力を持続するBGM

Hugo Focus

2021/3/26リリース

25曲収録

764

再生時間:55分04秒 / コーデック:AAC(320Kbps)

ファイルサイズ:137.11 MB

■集中力を持続するために活用したいBGMコレクション

一般的に、人間の集中力の平均持続時間は1時間弱といわれている。しかも、この1時間弱の間を、常に同じ集中力を保っているわけではない。集中力には15分ごとの周期があり、15分を高いレベルで集中すると、その後は1度クールダウンし、また15分程集中できるという周期を繰り返しているという。1時間弱の間には、集中できる15分の波が3回と、余剰の数分といったイメージになるのだ。そこで今作『集中力を持続するBGM』の出番だ。静かな環境よりも音楽がある方が集中できる人は少なくなく、音楽を流すことでポジティブな気持ちになり、作業の生産性も上がるという。その際、歌詞のないゆったりしたピアノコレクションである今作がぴったりといえよう。

収録曲

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