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- 医学博士監修 トレリラ 〜トレイン効果でリラックス〜 脳疲労改善編 - 電車に乗った感覚で脳の疲労を改善する音楽
アルバム
医学博士監修 トレリラ 〜トレイン効果でリラックス〜 脳疲労改善編 - 電車に乗った感覚で脳の疲労を改善する音楽
2021/3/5リリース
10曲収録
2,000円
再生時間：24分47秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：61.46 MB
■医学博士監修、電車音ヒーリングシリーズ！！ 電車に乗っているかのようなバーチャル体験と落ち着いた音楽によるヒーリングトレインミュージックです。電車に乗ると何故か気持ちよくなるのは何故でしょう。答えは「ゆらぎ」といえましょう。揺らぎとは、規則的なリズムの中に不規則性が含まれている現象です。一例は人間の心拍リズムで、ほぼ規則的ですが呼吸によってリズムがやや不整に。健常者では神経が微妙に調節するため、多少揺らぎます。逆に、メトロノームや時報が発するリズムには全くゆらぎがありません。実際にゆらぎの現象は宇宙万物すべてに存在しています。地球上の自然界でも、寄せては返す海の波や風力、水面に反射する光などは、全く規則的ではなく、若干ばらついているのです。これは専門的に「1／fゆらぎ」と呼ばれ、fとはfluctuation (変動), frequency (振動)を意味します。音楽ではクラシック音楽やモーツァルトの楽曲などを分析すると1／fゆらぎが認められ、心地よさや癒しが感じられる根拠とされてきました。あなたが電車に乗ると、あらゆるファクターが関わってきます。つまり、レールの継目から発するほぼ規則的な音、エンジン音や車体の振動、身体が感じる加速度の力、空間移動を認知する視覚、車内で観察される様々な現象や音、landscape(風景)、soundscape(音景)などです。各因子がゆらぎを有し、直接的・間接的に影響を及ぼすため、総合的に癒しがもたらされると考えられます。
収録曲
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