アルバム
2021/6/30リリース
25曲収録
764円
再生時間:50分33秒 / コーデック:AAC(320Kbps)
ファイルサイズ:126.01 MB
■自律神経を整え柔軟性を養うヨガをしながら聴きたいヒーリングピアノ
ヨガは世界中で親しまれているものだ。深い呼吸と全身を使ってポーズをとることで、体の奥のインナーマッスルを鍛え、歪んだ背骨・骨盤などの骨格が筋肉でしっかり支えられるようになることから、身体の歪みが改善され姿勢も正しくなるという。また、筋肉を柔らかくすることで、柔軟性を養うこともできるため、けがをしにくい身体作りとしても人気が高い。さらに、ヨガの腹式呼吸と瞑想により、自律神経のバランスもとりやすくなる。今作『太陽のヒーリングヨガピアノ』は、そんなヨガの際に流しておきたいヒーリングピアノコレクション。ゆったりと自分のペースで体を動かしながら、耳からもリラックスできる環境を整えたい。
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