静かな睡眠ピアノ/Relax α Wave

アルバム

静かな睡眠ピアノ

Relax α Wave

2021/5/4リリース

25曲収録

750

再生時間:57分43秒 / コーデック:AAC(320Kbps)

ファイルサイズ:143.94 MB

■静かなピアノの音色で快眠に適した環境作り。寝つきや眠りの質と音楽には深い関係はあるといわれる。興味深いデータとして、就寝前に45分間、違うものを聴かせたグループの研究結果がある。クラシック曲を聴くグループと、オーディオブックを聴くグループと、無音のグループに分け、3週間に渡り調査を行ったところ、クラシックを聴いたグループの9割近い被験者が、睡眠の質が良くなったというのだ。このときに使用したクラシック音楽は、スローなテンポで音数が少なめの曲で、ボリュームを小さめにしたとのこと。今作『静かな睡眠ピアノ』は、この研究結果のような快眠の環境を作り出すために制作されたコンセプトアルバムだ。なかなか寝つけない夜は、この作品を活用してもらいたい。

収録曲

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