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- ヘルシーで綺麗になるセロトニンUPなお料理ジャズ -Colorful-
アルバム
ヘルシーで綺麗になるセロトニンUPなお料理ジャズ -Colorful-
2020/1/31リリース
25曲収録
764円
再生時間：52分36秒 / コーデック：AAC(320Kbps)
ファイルサイズ：135.67 MB
■音楽で健康になる！セロトニンの効果を感じるジャズピアノコレクション。セロトニンという物質をご存知だろうか。セロトニンとは、脳の中で働く神経伝達物質のひとつで、感情・気分のコントロールや精神の安定感を司っている。セロトニンが不足すれば脳の機能の低下につながり、心のバランスの維持が困難になる。その結果、ストレス障害や睡眠障害などを引き起こしてしまうこともある。このセロトニンを活発に作り出すためには、太陽の光を浴びることが一番だが、陽気な音楽を聴くことも効果があるといわれている。まさに今作『ヘルシーで綺麗になるセロトニンUPなお料理ジャズ -Colorful-』に収録されているような、愉快なジャズピアノは感情のコントロールに最適なのだ。
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