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疲労回復に効く - α波BGM/Relax α Wave

アルバム

疲労回復に効く - α波BGM

Relax α Wave

2019/10/15リリース

25曲収録

750円

再生時間：53分11秒 / コーデック：AAC(320Kbps)

ファイルサイズ：132.77 MB

■脳からリラックスさせ身体の疲労回復につなげるためのリラクゼーションミュージック脳をリラックスさせるアルファ波について聞いたことはあるだろうか。アルファ波は、脳がリラックスしている状態の時に放出されるもので、アルファ波により身体・精神をもリラックさせてくれるものだ。アルファ波が放出されるためには、脳がリラックス状態に入る必要があり、そのために効果がありそうなのが今作『疲労回復に効く - α波BGM』だ。アルファ波の効果としては、免疫力を高めて病気を予防する効果もあるという研究結果も出ている。そして、自律神経のバランスを取る効果もあることが科学的にも証明されているので、音楽による健康療法としてこの作品は意味のあるものといえそうだ。

収録曲

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